NæringsinnholdMengde pr 100gMengde pr dagsdose
Vitamin A39564 μg791,28 μg
Vitamin B2 (Riboflavin)5,255 mg0,11 mg
Vitamin B12 (Kobalamin)474 μg9,48 μg
Vitamin B6 (Pyridoksin)4,81 mg0,10 mg
Vitamin B9 (Folat)437 μg8,74 μg
Vitamin C28,25 mg0,57 mg
B7 (Biotin)103,5 μg2,07 μg
B3 (Niacin)48,6 mg0,97 mg
B1 (Tiamin)0,84 mg0,02 mg
B5 (Patotensyre)16,3 mg0,33 mg
Vitamin E0,94 mg0,02 mg
Sink95,85 mg1,44 mg
Kalsium136,5 mg2,05 mg
Jern719,48 mg14,39 mg
Selen2,415 μg0,05 μg
Magnesium59,15 mg1,18 mg
Fett3,2 g0,06 g
Omega 32,5 mg0,06 g
C22:5 (Docosapentaenoic acid)og C22:6 (Docosahexaenoic acid)0,8 mg1,6 mg